駒沢公園ラン

まこぞっき

2013年08月04日 20:37

駒沢公園コース。
自宅から寄り道しながら駒沢公園まで往復、公園内5周 (1周約2,140m)

タイム  2時間21分

距離   22.49㎞

心拍 
MAX   187
AV     157

消費カロリー 1739kcal、脂肪燃焼率 10%

先月は娘が生まれてなんだかんだ忙しくて全く走れなくて今日久々に走ったらスゲーしんどくて死ぬかと思った。ハセツネにはエントリーしているけどちゃんと走れるかどうか不安だな。
目標はサブ11。何とか頑張りたい。


娘と一緒に山へ行けるのはいつになるのでしょうか、楽しみです。




生後3週間とちょい。すくすくと育っています。


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