山道ひとり

  

年輪が等高線に見えてきたらそれは重篤なアブナイ症状を表しているといってよい。
  

沢の水はとても冷たくて１分も足を浸けていられない。
川風、涼し。

ザブンと飛び込むには季節的にちょっと早いですね。  

　
11月13日（日曜日）は陣馬山トレイルレースの日です。

今のところ体調はとてもよいのだけど、ここ数日で急に寒くなってきたので風邪をひかないように気をつけなければならない。
体重は64キロ辺りをいったりきたり。
ちょっと重いな。


目標というか予測というか・・・、2時間50分くらいで完走できれば上出来かと・・・



－装備－

ハイドレーションは必要ないかも、と思っているのでザックは背負わないつもり。
ジェルの飲み下し用に水の入った300mℓのペットボトルを手に持って走ろうと思っている。
念のためマーティンウイングは持っていきますが、まず使う事はないでしょう。


－ウェア類－

ランT。
ランパン、もしくはCW－Xのハーフタイツ。
ふくらはぎにザムストLC1もしくは２XUのカーフガード。
靴下はXソックス　ランパフォーマンス。

寒かったら手袋、ファイントラックのフラッドラッシュインナーグローブ。


シューズ、が悩みどころで、履き慣れたトラブーコ１１にするかおろしたてのトラブーコ１４にするか・・・


－補給食－

ショッツのワイルドビーン×２。

  

彼は言った。

「おーい、蛇口をもっと回してくれよぉ」






気温が３０度を超えてくるとしんどい。
気温が上がるに従って補給する水分量は加速度的に増していく。

一歩一歩、高度を増していくと、少しずつ少しずつ涼しくなっていくはずなのに、日が高くなるにつれて気温も上昇していくから山登りがまるで太陽とのいたちごっこの様に思えてくる。
  

４月３日に開催する予定だったハセツネ３０Ｋが中止となりました。

当然の事だと思います。

連日報道される情報を観ていると心が痛みます。
それと同時に被災された方々の力強い言葉、態度には感服する思いであります。
そしてこういう時こそ政治家、宗教家たちの本当の力が試される時でありましょう。


この度の震災で大切な人を理不尽に失われてしまった方々に心よりお悔やみ申し上げます。



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