山道ひとり

  

駒沢公園コース。
自宅から寄り道しながら駒沢公園まで往復、公園内５周 （１周約2,140m）

タイム　　２時間２１分

距離　　　２２．４９㎞

心拍　
MAX　　　１８７
AV 　　　　１５７

消費カロリー　1739kcal、脂肪燃焼率 10％

先月は娘が生まれてなんだかんだ忙しくて全く走れなくて今日久々に走ったらスゲーしんどくて死ぬかと思った。ハセツネにはエントリーしているけどちゃんと走れるかどうか不安だな。
目標はサブ11。何とか頑張りたい。


娘と一緒に山へ行けるのはいつになるのでしょうか、楽しみです。




生後3週間とちょい。すくすくと育っています。